荡寇风云

2022第五届云丘山越野赛于7月8日正式启动报名。该赛事由乡宁县云丘山旅游开发有限责任公司主办，北京三夫户外运动管理有限公司、山西隆景体育有限公司共同承办。

B | 　　泳装主要分为休闲款、日常训练款和专业竞技款等。休闲款面料宽松、吸水量大、水中阻力偏高，适合海边度假、温泉戏水等场景，不适合日常训练。日常训练款简洁贴身，普遍采用高弹抗氯面料，弹力足、不兜水，适配初学者和长期健身游泳人群，性价比较高。云丘山越野赛历经四届经验累积，已成为晋南地区最负盛名的赛事之一。赛事将地方中和文化、千年古村民俗、国家非物质遗产融合，充分展现“华夏源、在云丘”的历史文化、旅游资源和风土人情，为探索体育、文化、旅游深度融合，以赛事点亮乡村美好生活打下坚实基础。专业竞技款适用于专业运动员比赛使用，普通爱好者无需购置。　　泳帽分为布质、普通硅胶、软盔、硬盔（钢盔）四大类。选购泳帽务必匹配自身头围尺寸，尺寸过小会持续压迫头皮与太阳穴，长时间佩戴容易出现头部胀痛；尺寸过大则贴合度差，游泳时容易移位、进水、脱落。据了解，本届赛事将于2022年9月24日、25日山西省临汾市国家5A级景区云丘山举办，共设四个组别：DTY99公里组、MTY 50公里组、ETY 25公里组、亲子定向组（约3公里），赛事总奖金额度达到了50万，参赛选手将体验地道云丘美食、打卡千年古村落，用脚步感受大自然的神奇馈赠。常规硅胶、软盔泳帽柔韧贴合、密封性好、不勒头、防水效果稳定，适配绝大多数学员日常训练。赛事主办方相关负责人表示，希望本届赛事能起到体育赋能示范带头作用，以赛事搭台，进一步拓展旅游内涵，丰富旅游产品，推动乡村振兴再启新航。　　泳镜大致分为3种类型。未来还将通过越野赛、智慧步道、研学活动、户外露营等赛事运营，结合云丘山文化民俗、文化节庆活动，形成可持续发展的乡村“体育+”产业生态链，让家门口的“绿水青山”成为造福一方百姓的“金山银山”。一体式超大框泳镜，视野开阔、佩戴宽松，适合海边游玩、浮潜戏水。左右分体大框泳镜佩戴舒适、对眼眶压迫小，新手适应度高，但镜框结构稳定性不足，在跳水出发、快速游进时容易松动渗水。扁平贴合式小框竞速泳镜贴合眼窝、稳定性强、防水密封好，适合长期训练和各类游泳比赛。　　鼻夹可以有效阻隔水流进入鼻腔，帮助初学者克服怕水心理，减少呛水恐惧。

C | 但长期依赖鼻夹游泳，会严重干扰口鼻协同换气的基本功建立，不建议长期佩戴。（张海强）　　作者为浙江省温州市奥体游泳学校教练，本报记者窦瀚洋整理。

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Published on:10:19:00